Cécile Hebert
Doula à Lyon,
Accompagnante à la naissance
Lyon et ses alentours, Rhône
Un accompagnement à la naissance qui vous ressemble
Enceinte, en couple ou seule, vous avez envie d’arriver à la naissance de votre enfant informée, soutenue et en confiance.
Je suis Cécile, doula et accompagnante à la naissance à Lyon et dans le Rhône. Je suis là pour vous écouter, vous informer et vous soutenir, quels que soient vos choix.
Offrir un soutien émotionnel,
Créer ensemble un espace d’écoute inconditionnel et bienveillant pour la mère en devenir, le co-parent, le couple,
Etre présente à chaque étape de votre chemin,
Vous accompagner par l’écoute active,
Vous transmettre les informations que vous recherchez pour vivre sereinement cette période magique et bouleversante,
Tel est le rôle de la doula,
Tel est mon rôle.
Je soutiens le travail du corps médical et de la sage-femme.
D’ailleurs, je n’accompagne que les femmes ayant un suivi médical à jour.
J’interviens avec douceur pour combler le manque possible d’accompagnement humain au sein du parcours médical, offrant un soutien émotionnel, informatif et pratico-pratique qui s’entrelace harmonieusement avec les soins médicaux.
Je me déplace à votre domicile, à la maternité ainsi qu’aux rendez-vous médicaux si vous le souhaitez.
Je suis là pour vous, m’engage à la confidentialité et me soumets au secret professionnel.
L’accompagnement à la naissance, avant, pendant et après
La naissance ne se résume pas au jour J. Je vous accompagne à chaque étape :
Pendant la grossesse. Nous nous voyons chez vous pour parler de vos envies, de vos peurs et de vos questions. Je vous transmets des informations neutres, fondées sur des études sérieuses, et nous construisons ensemble un projet de naissance qui vous ressemble.
Le jour de la naissance. Je suis présente à vos côtés, à la maternité ou à domicile selon votre projet, auprès de vous et de votre partenaire. Je ne remplace ni la sage-femme ni le médecin : je soutiens, je rassure, je vous aide à rester actrice de ce moment.
Après la naissance. Nous nous retrouvons pour revenir sur votre accouchement et vous soutenir dans les premières semaines avec bébé : allaitement ou biberon, fatigue, repas, nuits, doutes.
Qu’est-ce qu’une Doula?
« Une doula est une femme aux cotés de la femme enceinte et de ceux qui l’entourent, elle est à l’écoute de ses désirs, ses besoins et la suit dans ses choix.
Elle propose un accompagnement dans la continuité, une relation de confiance, de complicité et d’intimité de femme à femme. »
Pourquoi faire appel à une doula?
Des études ont démonttré que le soutien d’une doula pouvait améliorer l’issue de l’accouchement et de la période postnatale, ainsi que la satisfaction globale de la mère par rapport à son expérience.
Plus précisément, lors de l’accouchement, la présence d’une doula permet de réduire de :
- 50% le nombre de césarienne
- 25% la durée du travail
- 60% l’usage d’ocytocine synthétique
- 30% l’usage d’analgésique
- 40% l’usage de forceps
(Ces données sont basées sur des essais cliniques randomisés. Source : The Doula Book – How a Trained Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier, and Healthier Birth by Marshall H. Klaus, John H. Kennell, Phyllis H. Klaus)
Sans oublier :
- Un temps pour vous,
- Des rencontres à domicile,
- Pouvoir se confier dans la bienveillance, sans être jugée, dans le respect de ses choix, opinions, croyances et valeurs,
- Les besoins de chacun pris en compte dans leur diversité et leur singularité,
- Accéder à de l’infromatopn neutre et basée sur des études de qualité pour prendre des décisions éclairées,
- Un projet de naissance qui vous ressemble,
- Diminution de la peur, du stress, de l’appréhension et de l’anxiété chez la mère et le/la partenaire,
- Augmentation des chances d’avoir un accouchement vaginal spontané,
- Meilleure satisfaction chez les parents cis à cis de l’accouchement,
- Meilleur taux de réussite du démarrage de l’allaitement,
- Diminution du taux de dépression postpartum,
- Une grossesse, un allaitement, un postnatal plus dous et plus serein,
- Et bien plus encore…
Qui suis-je?
Je suis Cécile Hebert, maman lyonnaise de trois merveilleux enfants nés en 2009, 2012 et 2015.
Je suis également une femme, une sœur, une amie, une voisine, une confidente, une collègue, une doula…
Chacune de mes grossesses m’a transformée et m’a peu à peu éloignée de ma carrière dans l’automatisme industriel, ayant à cœur de retrouver un sens plus humain à mon travail quotidien.
A la suite de ma dernière grossesse, j’ai travaillé en tant qu’assistante maternelle pendant près de trois ans. Au travers de cette activité, je me suis aperçue du manque cruel de soutien et de bienveillance auprès des jeunes parents.
J’ai alors découvert le métier de doula, pour lequel je me suis formée en 2020 grâce à l’Institut de Formation des Doulas de France.
Aujourd’hui j’ai à cœur d’accompagner et de soutenir les couples, les familles, pendant la grossesse, l’accouchement et/ou la période postnatale. Mon but étant qu’ils aient toutes les informations et le soutien nécessaires durant ces périodes clés pour faire des choix éclairés.
Mes formations :
- Accompagner la naissance avec la méthode JOANE (Etre femme et Naître maman) – 2026
- Accompagner la naissance avec la Méthode Bonapace (Méthode Bonapace) – 2024
- Immersion Accompagner le Deuil périnatal (Couleur Plume) – 2024
- Workshop Cuisine postnatale (Ma cuisine postpartum) – 2022
- Usages du Rebozo (Virginie Derobe) – 2022
- Accompagner la naissance (En Terre de Mères) – 2022
- Atelier Massage bébé (LFMBE) – 2022
- Rituel du Bain Sensoriel® (transmis par Tania Massouf, Etre femme et Naître maman) – 2021
- Soin aux huiles essentielles Aromatouch® pour femme enceinte (transmis par Bénédicte Graf, Aromathérapeuthe) – 2021
- Massage femme enceinte (LFMBE) – 2021
- Soin rituel Rebozo (transmis par Constance Martin Doula) – 2021
- Institut de formation Doulas de France – 2020
- Doula postnatale avec Maternité Sacrée (Camille Laperle) – 2019
- CAP Petite Enfance – 2018
Contact
Cécile Hebert
Doula à Lyon et ses alentours
√ Premier échange téléphonique gratuit
√ Réponse sous 24h
√ Lyon et sa région
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Je soutiens et respecte le Code éthique des doulas exerçant en France

J’adhère à l’association Doulas de France et respecte sa charte
