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Cécile Hebert

Doula à Lyon

Accompagnante à la naissance

Lyon et ses alentours, Rhône

Un accompagnement à la naissance qui vous ressemble

Enceinte, en couple ou seule, vous avez envie d’arriver à la naissance de votre enfant informée, soutenue et en confiance.

Je suis Cécile, doula et accompagnante à la naissance à Lyon et dans le Rhône. Je suis là pour vous écouter, vous informer et vous soutenir, quels que soient vos choix.

Offrir un soutien émotionnel,

Créer ensemble un espace d’écoute inconditionnel et bienveillant pour la mère en devenir, le co-parent, le couple,

Etre présente à chaque étape de votre chemin,

Vous accompagner par l’écoute active,

Vous transmettre les informations que vous recherchez pour vivre sereinement cette période magique et bouleversante,

Tel est le rôle de la doula,

Tel est mon rôle.

Accompagnement périnatal
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Je soutiens le travail du corps médical et de la sage-femme.
D’ailleurs, je n’accompagne que les femmes ayant un suivi médical à jour.

J’interviens avec douceur pour combler le manque possible d’accompagnement humain au sein du parcours médical, offrant un soutien émotionnel, informatif et pratico-pratique qui s’entrelace harmonieusement avec les soins médicaux.

Je me déplace à votre domicile, à la maternité ainsi qu’aux rendez-vous médicaux si vous le souhaitez.

​Je suis là pour vous, m’engage à la confidentialité et me soumets au secret professionnel.

L’accompagnement à la naissance, avant, pendant et après

 

La naissance ne se résume pas au jour J. Je vous accompagne à chaque étape :

Pendant la grossesse. Nous nous voyons chez vous pour parler de vos envies, de vos peurs et de vos questions. Je vous transmets des informations neutres, fondées sur des études sérieuses, et nous construisons ensemble un projet de naissance qui vous ressemble.

Le jour de la naissance. Je suis présente à vos côtés, à la maternité ou à domicile selon votre projet, auprès de vous et de votre partenaire. Je ne remplace ni la sage-femme ni le médecin : je soutiens, je rassure, je vous aide à rester actrice de ce moment.

Après la naissance. Nous nous retrouvons pour revenir sur votre accouchement et vous soutenir dans les premières semaines avec bébé : allaitement ou biberon, fatigue, repas, nuits, doutes.

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Découvrir les services en postnatal

Qui peut bénéficier d’une doula?

Absolument toutes les familles!
Mon accompagnement s’adresse à toutes les femmes et à toutes les familles, quelle que soit leur histoire.
Chaque grossesse est unique, et chaque naissance aussi : vous avez vos envies, vos questions, peut-être vos appréhensions, et un projet de naissance qui vous ressemble. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de mettre un enfant au monde, ni de devenir parent.
Ma place est de vous écouter, de vous transmettre les informations dont vous avez besoin pour choisir en confiance et de vous soutenir dans vos décisions, sans jugement, avec ou sans partenaire à vos côtés.
Votre situation est la vôtre, et je vous accompagne sans jugement.

Doula : ce que je fais, ce que je ne fais pas

 

Une doula est une femme qui soutient la femme enceinte et ses proches, en continuité, de la grossesse aux premiers mois. Elle écoute vos besoins et vous suit dans vos choix.

Ce que je fais : un soutien émotionnel et pratique, des informations claires pour décider en connaissance de cause, une présence rassurante pour vous et votre partenaire.

Ce que je ne fais pas : je ne suis ni médecin, ni sage-femme, ni psychologue. Je ne pose aucun acte médical et je ne donne pas d’avis médical.

Je soutiens le travail des soignants et je n’accompagne que les femmes ayant un suivi médical à jour.

Je suis membre de l’association Doulas de France et je respecte sa charte. Je suis également signataire du Code éthique des doulas exerçant en France.

Pourquoi faire appel à une doula?

 

Des études ont démontré que le soutien d’une doula pouvait améliorer l’issue de l’accouchement et de la période postnatale, ainsi que la satisfaction globale de la mère par rapport à son expérience.

Plus précisément, lors de l’accouchement, la présence d’une doula permet de réduire de :

  • 50% le nombre de césarienne
  • 25% la durée du travail
  • 60% l’usage d’ocytocine synthétique
  • 30% l’usage d’analgésique
  • 40% l’usage de forceps

(Ces données sont basées sur des essais cliniques randomisés. Source : The Doula Book – How a Trained Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier, and Healthier Birth by Marshall H. Klaus, John H. Kennell, Phyllis H. Klaus)

Au délà des chiffres, ce que mes accompagnements apportent :

  • Un temps rien que pour vous, à domicile,
  • Pouvoir se confier dans la bienveillance, sans être jugée, dans le respect de ses choix, opinions, croyances et valeurs,
  • Accéder à de l’information neutre et basée sur des études de qualité pour prendre des décisions éclairées,
  • Moins de peur, du stress et d’appréhension, pour vous comme pour votre partenaire,
  • Un projet de naissance qui vous ressemble,
  • Diminution du taux de dépression postpartum,
  • Une grossesse, un allaitement, un postnatal plus doux et plus serein,
  • Et bien plus encore…
Doula pour vous - Accompagnement périnatal

Qui suis-je?

Je suis Cécile Hebert, maman lyonnaise de trois merveilleux enfants nés en 2009, 2012 et 2015.
Je suis également une femme, une sœur, une amie, une voisine, une confidente, une collègue, une doula…

Chacune de mes grossesses m’a transformée et m’a peu à peu éloignée de ma carrière dans l’automatisme industriel, ayant à cœur de retrouver un sens plus humain à mon travail quotidien.
A la suite de ma dernière grossesse, j’ai travaillé en tant qu’assistante maternelle pendant près de trois ans. Au travers de cette activité, je me suis aperçue du manque cruel de soutien et de bienveillance auprès des jeunes parents.

J’ai alors découvert le métier de doula, pour lequel je me suis formée en 2020 grâce à l’Institut de Formation des Doulas de France.

Aujourd’hui j’ai à cœur d’accompagner et de soutenir les couples, les familles, pendant la grossesse, l’accouchement et/ou la période postnatale. Mon but étant qu’ils aient toutes les informations et le soutien nécessaires durant ces périodes clés pour faire des choix éclairés.

Qui suis-je? Doula pour vous

Mes formations :

Ce que disent les parents que j’accompagne :

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Contact

√ Premier échange téléphonique gratuit

√ Réponse sous 24h

√ Lyon et sa région

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Questions fréquentes

  • Une doula remplace-t-elle la sage-femme ?
    Non. Elle complète le suivi médical par un soutien humain, émotionnel et pratique.
  • Pouvez-vous m’accompagner si j’accouche par césarienne ou avec péridurale ?
    Oui, quels que soient votre mode d’accouchement et vos choix.
  • Où intervenez-vous ?
    À votre domicile, à la maternité et aux rendez-vous médicaux si vous le souhaitez, à Lyon et dans le Rhône.
  • Mon/ma partenaire a-t-iel encore sa place ?
    Oui, c’est même un des objectifs : je le/la soutiens aussi, pour qu’iel trouve sa place.
  • Combien coûte un accompagnement ?
    Je vous invite sur la page dédiée : Page tarifs
  • À partir de quand faire appel à une doula ?
    À tout moment! Des questionnements autour de la préconception aux difficultés du postpartum. Certaines étapes difficiles méritent un accompagnement spécifique, n’hésitez pas à me solliciter (accompagnement au deuil périnatal).